Цифровой детокс: зачем рассудку требуется передышка от экранов
Цифровой детокс: зачем рассудку требуется передышка от экранов Нынешний человек пребывает перед экранами смартфонов, планшетов и компьютеров от 8 до 12 часов ежесуточно. Мышление постоянно обрабатывает информацию, перескакивает между задачами и реагирует на зрительные стимулы. Нервная система действует без достаточных перерывов для возобновления. Цифровые устройства формируют бесконечный струю данных, который вызывает непрерывного усилия. Зрительная кора […]
